Individueel Traject

Compassietraining MBCL

Compassie in je dagelijks leven

Mindfulness verdiepen met Heartfulness. Een intens ondersteunende houding integreren in je mindfulnessbeoefening

Mindfulnesstraining MBSR

Kalmer met aandachttraining

Meer rust en aandacht in je leven doet wonderen! Je staat steviger in het leven en stemt nauwkeurig af op je binnenwereld.

Mindfulness Based Coaching

Op je gemak, middenin de onrust

Wil je meer kalmte en rust in je leven, leven vanuit je eigen waarden en anders leren omgaan met spanning? Coaching helpt!

 

Supervisie in MBSR, MBCL

Mindfulness Based Supervisie

Als trainer begeef je je vaak in groepen, maar leg je een deel van je pad alleen af. Samen kijken we naar jou leerproces.